Vägdag 3
Veckans minus/plus: -0,8
Totalt: -1,9
Vägdag 2?
Jag vet inte riktigt hur jag ska göra nu. Jag skulle ju byta vägdag till fredagar men då får man ju inte riktigt en uppfattning om resultatet från första veckan, det blir liksom en och en halv vecka.
Det enda jag har att tillägga är OJ! Jag trodde inte jag skulle gå ner så mycket bara för att jag la ner sötsakerna i en vecka, men där ser man. För övrigt så äter jag som vanligt. Känns som att jag borde förstora mina portioner lite eftersom jag inte vill gå ner så fasligt mycket i vikt, utan mer fokusera på att komma i from och trimma kroppen.
Vad tror ni? Ska jag behöva äta mer bara för att jag inte längre äter godis?
Så imorse ställde jag mig på vågen ändå, tänkte att det får bära eller brista.
Minus sen förra veckan: 1,2 kilo
Minus totalt: 1,8 kilo
Det enda jag har att tillägga är OJ! Jag trodde inte jag skulle gå ner så mycket bara för att jag la ner sötsakerna i en vecka, men där ser man. För övrigt så äter jag som vanligt. Känns som att jag borde förstora mina portioner lite eftersom jag inte vill gå ner så fasligt mycket i vikt, utan mer fokusera på att komma i from och trimma kroppen.
Vad tror ni? Ska jag behöva äta mer bara för att jag inte längre äter godis?
Vägdag 2
Veckans minus/plus: -0,5
Minus sen start: -1.1
Jag har ju som sagt bytt vägdag. Jag visste inte riktigt vad jag hade att förvänta mig utav en och en halv vecka, men det ser jag ju nu att det gått bra. Veckans middagar har dock bestått av pannkakor, pizza och hamburgare&pommes (Jag vet, jag skämms).
Till nästa vecka kan faktiskt vad som helst hända då jag började på nya p-piller igår, och det är ju väldigt individuellt om man går upp av dem eller inte. Men jag kör mitt race och vågen betyder faktiskt inte allt i min värld.
Om två veckor är det dags för mått och nya bilder, det är vad jag verkligen ser fram emot!
Vecka 1
En vecka har gått och idag var det dags att ställa sig vågen. Till min stora förvåning så visade den -0,6 kilo, trots att jag inte lagt ner så mycket själ i det här med kosten. Sötsaker är min stora last, och efter jul och nyår har jag badat i choklad och sötsaker som legat hemma. Nu sitter jag inte här och förespråkar att man ska äta skräpmat och träna som en galning, jag ska försöka dra ner på onyttigheterna, men det måste få ta sin tid.
Dum som jag är har jag inte tagit "före" bilder, mått eller liknande för att dokumentera mina framsteg noga, eftersom jag främst inte är ute efter att gå ner i vikt, utan att forma kroppen och komma i form. Jag får helt enkelt ta och göra det nu!
My success
I den här kategorin kommer jag skriva ner mina resultat och framgångar på min väg till mitt livs form. Främst mina förbättrade tider och liknande när jag kommer igång med löpningen igen, men för tillfället är det inte väder för det. Så tills dess får jag nöja mig med mått och vikt resultat.
Jag hoppas den här kategorin kommer vara proppfull inom kort!
