mittlivsform

Vecka 1

En vecka har gått och idag var det dags att ställa sig vågen. Till min stora förvåning så visade den -0,6 kilo, trots att jag inte lagt ner så mycket själ i det här med kosten. Sötsaker är min stora last, och efter jul och nyår har jag badat i choklad och sötsaker som legat hemma. Nu sitter jag inte här och förespråkar att man ska äta skräpmat och träna som en galning, jag ska försöka dra ner på onyttigheterna, men det måste få ta sin tid.

Dum som jag är har jag inte tagit "före" bilder, mått eller liknande för att dokumentera mina framsteg noga, eftersom jag främst inte är ute efter att gå ner i vikt, utan att forma kroppen och komma i form. Jag får helt enkelt ta och göra det nu!

Ja, ta förebilder! Det ger jättemycket att se skillnaden!!

Kul om jag kunde ge dig lite inspiration :) Mål är bra tycker jag! Siktar man mot stjärnorna kanske man kan gå halvvägs och det kan ju faktiskt räcka ibland det också :D

Det är klart att du inte behöver lägga upp bilderna på bloggen om du inte vill det, men för dig själv så är det en otrolig pepp och det ger väldigt mycket självförtroende när du kan se på bilderna att du har gått ner! :)

Vad kul med resultat!

sv tack så hemskt mkt, vilken fin inspirationskälla du är! Super bra blogg! :D vad tror du är det bästa sättet att bli vältränad om man inte får gå på gym? :)

Tack så mycket, det var bra tips :) Jag ska kolla in det nu :D Vad gör du ikväll då? <3 Grattis till viktminskningen, bättre lite än inget ;)